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口罩紧缺情况下，普通市民如何科学安全循环使用口罩？如果非要出门，哪些场所可以不用戴口罩？

哪些口罩可以安全循环使用？主要依据是口罩生产厂家的说明书。对于N95口罩，美国疾控中心的文件指出，在特殊情况下（N95口罩无法满足需求时）可以在严格规范下“延长使用期限”“有限重复使用”。一般来说，普通棉布口罩可以循环使用。厂家说明书没有注明可以循环使用的口罩，在迫不得已、没有其他口罩可用的情况下，重复利用要特别注意：一，采用科学的消毒方法；二，专人专用；第三，重复利用的口罩可以在平常上班、到普通公共场所、买菜、逛商场时使用，不建议市民去***时使用。

口罩防侧漏设计是防止空气通过口罩与***面部缝隙而不通过过滤被吸入考量技术要件。空气就像水流一样，哪里阻力小就先向哪里 流动。当口罩形状与人脸不密合，空气中的***物一样会从不密合处泄漏进去，进入人的呼吸道。那么，即便你选用滤料再好的口罩。也无法保障您的健康。国外许多***标准规定，工人应定期进行口罩密合性测试。目的是为了保证工人选用合适大少的口罩并按正确步骤佩带口罩。

面对雾霾天气，出门佩戴口罩必不可少。然而也并不是选择越贵的口罩就一定更好，下面的这些挑选标准妈妈们要分别对着看，只有这样才能挑选出适合佩戴的口罩，防止雾霾对身体造成的危害。

1、外形贴合人脸

口罩与面部贴合越好，防护效果越好，因为口罩的防护效果与佩戴时口罩与面部的贴合性有很大关系。贴合性好，口罩外的空气不易从口罩边缘进入到口罩内，被***吸入。

2、呼吸阻力适宜

并不是越紧密的口罩就越好，有的口罩戴起来呼吸阻力太大有可能还会对***造成呼吸系统的伤害。所以在挑选口罩的时候要试戴口罩，将它紧贴脸上感受是否呼吸困难。

口罩的外层往往积聚着很多外界空气中的灰尘、***等污物，而里层阻挡着呼出的***、唾液，因此，两面不能交替使用，否则会将外层沾染的污物在直接紧贴面部时吸入***。口罩在不戴时，应叠好放入清洁的信封内，并将紧贴口鼻的一面向里折好，切忌随便塞进口袋里或是在脖子上挂着。

若口罩被呼出的热气或唾液弄湿，其阻隔病菌的作用就会大大降低。所以，平时多备几只口罩，以便替换使用，应每日换洗一次。洗涤时应先用开水烫5分钟。